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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# a7 P' H$ }' r* ?% ?
; A% Z3 f2 x. w就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 r z. c7 A( k4 Z: k, ^1.冰敷 0 K- K3 c7 \6 C. U0 ~$ O
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / k. T2 s/ u9 h
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2.茶叶包敷眼 - }4 j! ]5 f: D, U! F
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' Y K' ]5 J" U; q& R5 d
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3.土豆片敷眼 ; ?5 M3 Z$ v$ d. t- \+ u
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ! Y% r( w, m. Q( S
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : J' b2 w7 W. K! W, `
3 d, r3 b7 D" s Z$ y% D9 q3 j5.使用遮瑕产品 0 b% O: f5 J' v2 Q/ J2 S) G
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " M6 r" t8 T( H9 e) i2 \9 Q
) N$ t; J& S- g. c- E/ ~9 C鸡蛋银戒指转眼
- D7 s# u0 u- @5 t% I) G6 x7 S; u将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' ` J3 A. N5 ^* o* u6 g, X$ t, E点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . r% o3 X0 }6 ~4 g3 ]
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马蹄莲藕渣敷眼 & E5 X0 _, ~$ D+ }& J5 _# Y
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 0 y. M. i# L# z8 G
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , @, P8 n8 P |: D8 Z h
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 ]1 r$ W* q; c0 {5 e3 u. |$ y$ B
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土豆片敷眼 . f' n: H% P9 g) k
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 g7 }3 G% B6 s% w; U贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 C8 z2 D( I: p, z. I5 X
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # ?& k5 q; h/ b8 s* m& G$ u
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苹果敷眼 4 x0 E# Z$ @2 J2 W y4 H
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 N# _" R) a1 Z: w0 j( h8 B) {
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / S9 v& Q3 ~- G, F
: X/ v* ?4 d1 K: Y( r1 I柿子敷眼
0 Y& {! J1 a a. x7 T% M切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : x. B" K! X5 g$ }
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
9 x& F0 ~9 k z" U( r3 l, d点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 7 D5 o# I f; C" _4 Q, r6 I$ L
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 c* t/ Q- c3 ]2 t0 n
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : * v: H4 |# R/ `3 ]
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 e% n( z& q, i. v/ @3 r# w2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% O$ a P5 O S, A8 E1 X3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . E' r2 J/ F3 R4 c2 y# z4 A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 v) R! y/ F* J8 J5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 6 w& p& q. ?3 Y( R5 f
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