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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子# [; J w7 T( ` m
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' C/ B. v w! |8 b M9 i* V
1.冰敷 & s- _5 s/ \1 d3 I" e
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 P& `% o$ |* ?$ ^6 i' ]
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2.茶叶包敷眼
8 v) }! h+ ]. d5 ~) b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" x' x2 [1 j1 r' |8 c) B e, t* C& \. o3.土豆片敷眼
# s$ D6 ~) H3 C4 S, N, r& s% ]0 g! D) X土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 # ~, ?. I; [/ A8 E: Y x+ d+ C
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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1 q- l. @9 E1 M! ^% ^ ]( K4 s5.使用遮瑕产品 , y# v2 }, B& ^/ s
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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8 m: b2 F$ B1 c: T( M- I# ?% O7 v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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7 F; D+ U7 H+ A$ v4 t4 g鸡蛋银戒指转眼 1 `# f1 K" B0 f% C* L) A
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 M. t0 A+ a$ }; D: K+ W: s点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - @$ N& l3 G6 T6 ]& o
$ _6 A1 T7 M5 d; X* D6 ^马蹄莲藕渣敷眼
' q6 X+ `4 C4 B# U2 t7 |4 a, Q1 p洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 u# s. {" Y9 z' S, c
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; f7 V6 E! u& `6 k' `3 b# J) P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; R% S" \: }+ b8 g
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土豆片敷眼
! |- ^* m: Z& p; f! u! }# L1 v刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 m* L% k& r0 B$ j f3 g: J! O
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" c0 u) b" h* |* P# a. f9 o点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; p( A) j4 G! x3 m
6 w2 s% K1 j( \ E J; a, U苹果敷眼 0 K4 N0 a. z. Z0 ]8 i# |
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 n' U0 X, C$ L& \贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 w0 f# Q; U5 S6 z, O. q柿子敷眼 - }1 {2 [ M2 j) t
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ s; `+ N3 {6 |2 P6 S" R& H9 }贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * U, e9 J, }& f: H2 u
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) M# ^$ z$ s! s6 B0 C# x& F+ s
0 ^4 Q& f# F) z& k, J* z6 j蜂粉蜂皇浆
1 ?0 j3 r$ X5 Y. ^3 \" V4 q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 _0 \. C# ~) f, \) |; [; X& ?/ E
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
, K. t* C3 \& r. n8 \1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! j' \ l1 z, d: s: I* u
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ N* d( _7 z* h: P3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 [) v- [& _! ~% X/ Q1 M J
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 g5 [! _' W: @! s5 {& G
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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