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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" ]/ L; ]; I' T3 p
& a& Q# O5 m1 |1 ?& c0 P2 Y0 b就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 [* c- }4 p' s0 _
1.冰敷
! X$ W3 Y6 a$ ^( N" Q7 X用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 C [! ?* |# Y3 T
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2.茶叶包敷眼
1 _+ x+ z/ l+ O3 [把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 u( B: Z0 X/ ]3 a, b7 [
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + J$ I6 i: V9 G: n' B8 l. n$ J
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4.使用眼霜或眼膜 ) u. i$ V+ p: i( S" ?0 |3 H# o
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 6 y- X9 m, q4 h" O5 t b
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 C7 X- Z$ x9 e! Y& g0 m. P
' I! k! S7 N5 ]) ?鸡蛋银戒指转眼
/ ?. x8 e5 z2 a; Z6 M1 C; b将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& K0 ]* e8 b1 z( Z0 T# j! S6 l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 Z- Q1 }, V/ W* v) v" t
. h" A7 n) q- L) q6 ]马蹄莲藕渣敷眼
* [+ J0 ]$ d3 y6 @8 W0 e洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 X F" ^+ f2 X2 N+ ~& {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& V5 d0 e# |0 r, N2 w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 X4 {" x: f- k/ h
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土豆片敷眼 ' O J& b! K0 ?/ U- y% p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 }6 \6 V5 P7 E+ u3 t' y h, s$ V7 h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ r$ q% c0 ?: ~/ A8 z5 ?8 F# `1 _ E
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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" W4 `, n8 Q# L9 W苹果敷眼 i; t6 A- X, w+ [, a/ l
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 a% x) V" q6 B- ]8 Z8 ?' Y. }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 `# M) Z; l9 d* V) W# H! ~: l
3 w; k, K" s e6 x# h& I8 i9 ~% I柿子敷眼 ( Y o- i/ o! x( h9 {
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% P( p" o/ \7 @( t) q0 ]# c贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' B. w b. c( J2 q* h& X, j( e9 p点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 o% d$ ^" R+ f: m* n( M
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蜂粉蜂皇浆 . ?3 w; H, |3 W+ ^% w7 r G% i
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 s( ?2 ]1 g) j" q* O5 ?& O$ B点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 h. z u4 m0 ?/ H
. {; L# v6 E1 {: g% v5 r/ m/ k# C饮食习惯去除黑眼圈 : 0 ]( d( ~% t/ ~, A* q" s
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 H. ^5 {3 _) D" F8 n2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% {! Y2 a$ y2 x3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # b8 |- q7 H* D) U, _% T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 K6 w+ M% t) C( Y% l0 A
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # V% F' B" ?6 v; Q! T$ T
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