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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; \6 E/ P6 h+ D# Q; ?+ r, I
1.冰敷
" W- c$ z' r* J4 T0 L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ; }7 H% D/ m, K5 ^ T8 L$ z; f
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 t- E% o7 U( F; g- q' F4 ~
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3.土豆片敷眼 9 V* A0 \3 m4 w* n
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 3 b: z0 w' s1 ^1 q
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % g+ S) Z* [$ g* z! g, o5 Q5 j
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5.使用遮瑕产品
" D% k4 Y" B. i# G) S在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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0 L1 i7 T _$ {0 x5 W% ?另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) R. k$ H1 R4 f( I
$ s5 B2 Q, Y% q& r, U鸡蛋银戒指转眼 : @1 J/ L: j" w8 `, |0 O
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 e$ e! d9 p. v" ~* s! F
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 3 }) V: a9 B# a; G e; Y
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马蹄莲藕渣敷眼 ; E- X4 a2 n9 Q! Z/ s5 L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 W) n3 S8 C, _" D( [: b
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 V$ i$ P1 J2 j: K$ b, S
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 R9 M, O" ]6 s( ?: u
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土豆片敷眼 . q3 n/ o" k4 ^, x5 u' \; ?* [0 f. l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' y1 Y D$ s& k5 B- l1 t4 I0 z' {1 @8 F
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 s* f' _3 y2 p8 r. \- k' E' v+ r点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( x; L+ K' p' A
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苹果敷眼 . H3 X2 {+ y1 } C
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , k4 j1 _* r+ q+ y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + `. U8 b7 e/ E
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柿子敷眼 - B _0 Y& ~1 F6 W" i3 c9 Z
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; a9 s3 q0 [ P/ v H贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) u- R8 D c. s! M) z5 b6 a点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
4 ]6 y9 T# P4 {) \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , I& e5 B) |/ _3 z% l8 E
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 2 z/ z7 p: l# C9 t( k: O% h
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饮食习惯去除黑眼圈 :
8 u% q- h( d4 G9 i1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; l8 w& X. l4 ?. y( i2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! U; s/ L) c8 V; n; z
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + }! o' G8 l& c! U
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" G p/ w' l/ ^% `) m5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 * \ U5 W! F3 n1 R' M7 @! z& A2 W* e
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